Имиджмейкер-визажист Ольга Коновалова

13 день моего спортивного марафона

11 тренировок с 31 марта по сегодняшний день и всего лишь 1 день перерыва за 12 дней моего спортивного марафона «Время для Тела».

Повторю знаменитую фразу Джозефа Пилатеса:

«Через 10 занятий Вы начнете чувствовать свое тело, через 20 занятий Вы увидите изменения, через 30 Вы создадите совершенно новое тело!»

И вот тот самый ключевой момент, я действительно чувствую свое тело, мышцы, я на пути к изменениям и это меня безумно радует!!!!grinwink

Никогда я не переходила этот рубеж, всегда бросала любую тренировку, где бы я ни занималась, сколько себя помню, меня обычно надолго не хватало. rolleyes

Но здесь, я очень настойчива и довольна своими результатами. Дальше больше, лучше интенсивнее.

Бросить уже вряд ли смогу, во-первых дала себе сама обещание, во-вторых поставила грандиозную цель для себя, в-третьих, придумала наказание, если не выполню эту цель. Меня одновременно мотивируют: и наказание, и награда.

Теперь уже действительно разыгрался так сказать спортивный интерес, а что же будет дальше? Не помню, чтобы я так настойчиво шла к своей цели. Мой makeup-biznes не в счет. С ним у меня своя особенная «любовь».grin

Друзья!!! Если у Вас есть большая цель, то именно на нее и будет Вам дана Ваша энергия.

Поэтому, всегда старайтесь ставить БОЛЬШИЕ ЦЕЛИ и, даже если вдруг Вы их не добьетесь, в любом случае достигнете отличных результатов.wink

Главное, не забывать находиться в настоящем моменте «здесь и сейчас» и не витать в облаках в ожидания чуда, а то можно пропустить очень много счастливых мгновений в своей жизни.

Усилия и настойчивость нужны, для того чтобы добиться хороших результатов. Никто не говорил, что будет легко.

Мое тело стало привыкать к физическим нагрузкам, поэтому я их (нагрузки) конечно буду увеличивать.

Я увлечена своим стремлением полностью изменить себя, создать совершенное тело! Я теперь не просто верю, а твердо убеждена, что это возможно на все 150%!

Прикрепляю видео, по которому я сегодня занималась:

Желаю и Вам быть страстно увлеченным своим делом, своей целью!
Just do it, My Friends!

Искренне, Ваша Ольга Коновалова.

P.S. Кстати фотограф этого очаровательного букета я! Весна вдохновляет меня и радует своими солнечными деньками!grin

Оставьте комментарий!